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無駄な吸収を緩和
2010/07/28
面白い話しを聞いたことがある。 酢は体内に取り込むとクエン酸になって糖分の分解を促してくれるという。
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食欲のコントロール不全
2010/07/27
昨日は帰るのが遅くなってたまたまノリでお酒を購入。 つまみに手羽先なんぞを食してしまった。 あれほど
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ももが一番低カロリー。
2010/07/26
昨日は珍しく、タンパク質としては上質な肉を食べた。 豚肉だけど。 といっても肉自体は鶏のささみを食べ
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